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「白髪は抜くと増える」は本当か?白髪ができる原因と対処法

公開日: : 最終更新日:2016/11/10 健康・身体

白髪鏡を見ていて白髪を見つけると、つい抜きたくなってしまうことってありませんか?

他人から見える位置にあったり、黒色の中に一本だけあったりすると、気になって仕方がないですが、昔から「白髪は抜くと増える」という噂が、まことしやかに囁かれています。

はたして、本当に白髪は抜くと増えるのでしょうか?

白髪ができる原因から、噂の真偽を探ってみたいと思います。

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白髪がなぜ生えるのか?

髪の毛の色は色素

白髪がなぜ生えてくるかという話なのですが、実は人間の髪の毛というのはすべて最初は白髪です。

髪の毛は、頭皮の外に出る前にメラニン色素が混ざることによって色がつくようにできています。

メラニン色素には、黒色の「ユーメラニン」と黄色の「フェオメラニン」が存在し、この2種類によって髪色が決定されます。

ユーメラニンが多い場合は暗い髪色になり、フェオメラニンが多い場合は明るい髪色となります。

そして、何らかの原因により、メラニン色素が入っていない状態で生えてきたものが白髪となるのです。

白髪ができる原因

メラニン色素は「メラノサイト」という細胞で作られており、髪の毛の場合は毛根部分にこのメラノサイトが存在します。

メラノサイトが色素を作る際には、「チロシナーゼ」という酵素が必要であり、このチロシナーゼが正しく働かないと色素がうまく作られないため、生えてくる髪の毛に色がつかずに、白髪が発生してしまいます。

白髪の原因となる、もっとも大きな要因は「老化」です。

年齢とともに毛根部分にあるチロシナーゼの働きが鈍くなったり、量が減少したりするので、メラニン色素がうまく作れなくなってしまいます。

また、老化以外にも、遺伝・生活環境・ストレスなども、白髪の発生に影響すると言われています。

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白髪への対処法

抜くと増えるはウソ?

白髪が生えてくるメカニズムを考えればわかりますが、白髪を抜くことと、増えることは無関係です。

白髪はあくまでも色がついていないだけであり、その部分の毛根のメラニン色素の問題なので、抜いたとしても他の毛根に影響を与えたりはしません。

むしろ、白髪があるということは、色がつかない何らかの理由があるということなので、抜いたとしても根本的な問題は解決していないため、当然のように他の部分からも白髪が生えてくることになります。

そのため、白髪を抜いてもまた生えてくるため、あたかも白髪が増えたように錯覚してしまうのではないか、と考えられます。

抜くのはトラブルの元

無理に白髪を抜いた場合、毛穴周辺の組織に傷がつき、頭皮の炎症などにつながるケースがあります。

また、抜くことによって毛根部分がダメージを受けると、最悪、その部分から毛が生えてこなくこともあります。

白髪を抜くということは、色がついていないだけの髪を、自分で減らしているということです。

白髪は色素が抜けているだけなので、生活習慣やストレスが原因であれば、それらが改善することで、再び色が戻るケースもあります。

白髪を見つけた場合は、抜くのではなくて、白髪染めをするか、根元からカットするのが最善の対処法といえるでしょう。

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まとめ

白髪は気になるとついつい抜いてしまいがちですが、本来は黒い髪だったものなので、抜けば抜くほど毛が減ることになります。

目立つ場合は、カットしたり染めたりすることで、うまく対策をしていきましょう。

老化現象の場合はある程度仕方ないとしても、白髪が増えてきたと感じるようであれば、生活習慣に問題はないか、過度なストレスがかかっていないか、今一度自分の生活を見直してみたほうが良いかもしれません。

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