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「 健康・身体 」 一覧

【ハナタカ優越館】起床後に飲む水やジョギング・筋肉痛や乳酸【10月13日】

10月13日に放送された「日本人の3割しか知らないこと くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館」の中で、「日常生活での体の知識」について取り上げられていました。日常生活において、知らずにやっていると危険な

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【ソレダメ】健康チェック法・脳卒中・肺機能・筋肉量【10月5日】

10月5日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、自宅で簡単に出来る健康チェック法が紹介されていました。これから寒くなる今の時期、自分の健康は大丈夫なのか、ぜひチェックしておきたいと

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【ソレダメ】疲労回復に効果のある「ゆる体操」・休日の過ごし方【9月21日】

9月21日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、疲労回復に効果のある"ゆる体操"が紹介されていました。身体を"ゆるめる"ことによって疲労物質を取り除く体操で、疲れやすい人などは覚え

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【ソレダメ】運動後の風呂、入浴・疲れ目の疲労回復【9月21日】

9月21日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、疲労回復に関するソレダメ知識について取り上げられていました。普段なにげなく行っている疲労回復の方法の中にも、やり方を間違えると効果が

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【ソレダメ】秋バテの疲労回復睡眠法・ハチミツレモン+α【9月21日】

9月21日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、秋バテに有効な疲労回復知識について取り上げられていました。秋は夏に比べれば過ごしやすい季節ですが、それでも温度差などによって思わぬ疲

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【この差って何ですか?】老眼になりやすい人となりにくい人の差【9月18日】

9月18日に放送された「この差って何ですか?」の中で、「老眼になりやすい人となりにくい人の差」について取り上げられていました。悩まされる人が多い老眼ですが、意外な生活習慣が老眼になりやすくなる原因の1

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【この差って何ですか?】苦いと感じる大人と子供の差・耳垢【9月11日】

9月11日に放送された「この差って何ですか?」の中で、「ブラックコーヒーを飲んで苦いと感じる子供と感じない大人の差」「耳垢が乾いている人と湿っている人の差」について取り上げられていました。コーヒーはな

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【この差って何ですか?】料亭と割烹の差・汗の臭いの差【9月11日】

9月11日に放送された「この差って何ですか?」の中で、「料亭と割烹の差」「汗が臭い人と臭くない人の差」について取り上げられていました。料亭と割烹は似ているようで違いがよくわかりませんし、汗の臭いについ

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チーズは食べるだけで虫歯を予防してくれる?予防に良い食べ方とは

9月11日に放送される「林先生が驚く 初耳学!」の中で、「チーズは食べるだけで虫歯を予防する」という内容が取り上げられるようです。虫歯の予防はとても重要なことですが、食べるだけで虫歯の予防になるという

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【林修の今でしょ講座】夏の脳ダメージのアフターケア【8月30日】

8月30日に放送された「林修の今でしょ講座」の中で、夏に受けた脳のダメージについて取り上げられていました。夏は、紫外線によって肌や目にダメージがありますが、気づきにくいものとして脳へもダメージがあると

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