銀星の瓦版-6ページ

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寝るときに扇風機をつけっぱなしにすると悪影響?正しい配置と使い方

夏になって気温が上昇してくると、夜の寝苦しさに悩まされることが多くなってきますよね。少しでも涼しく寝たい場合や、エアコンをつけるほどでもない場合、扇風機をつけっ放しにして寝る方も多いことでしょう。ただ

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ストレスでえづく原因と対処法|吐き気は不安感やトラウマが引き金

2017/05/28 | 健康・身体

強い不安に襲われた時や過度な緊張をした際に、吐き気に襲われてえずいてしまった経験がある方もいるのではないでしょうか。精神的なストレスを受けたときに起きる吐き気というのは、心身ともに非常に辛い症状ですし

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交感神経を鎮める方法|ストレスによる自律神経の衰えを改善するには

2017/05/22 | 健康・身体

ふだん我々の身体をコントロールしている自律神経のうち、主に活動的な部分を担っているのが交感神経です。交感神経は我々が活動するうえで欠かせないものですが、あまり過剰に優位になりすぎてしまうと、疲労が回復

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五月病で吐き気や嘔吐の症状が出る理由|ストレスが胃腸に及ぼす悪影響

2017/05/10 | 健康・身体

ゴールデンウィークが終わった後の時期というのは、会社に行くのも何かと憂鬱になり、いわゆる五月病にかかってしまうことがあります。五月病の症状というと、やる気が出なくなったり集中力を欠いたりすることが多い

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五月病のチェックと診断方法|ストレスの影響と注意すべき症状とは

2017/05/01 | 健康・身体

新入社員や新入生のほか、異動などで周りの環境が変化した方は、ゴールデンウィーク明け頃から襲ってくる五月病に注意する必要があります。この季節は何かと身体に不調をきたすことが多く、「私は大丈夫」などと軽く

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五月病は自律神経の乱れを治すのが重要|コントロール方法を知ろう

2017/04/29 | 健康・身体

やる気が出ない、集中力が続かないなど、五月病の症状にお悩みではないでしょうか?ゴールデンウィーク明けというのは、季節的な要因も相まってなにかと自律神経が乱れやすい時期です。あなたの五月病の症状も、そう

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ケニア人は石を食べる&しゃがめないけど腰痛にならない?その理由とは

2017/04/24 | 知識・お役立ち

最近では、日本のマラソン大会でもケニア人の選手をよく見かけるようになり、「ケニア人=マラソンが強い」というイメージの人も多いことでしょう。そんなアスリート選手の多いケニアの方々ですが、「石を食べる」「

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街の治安はコンビニの本棚とトイレでわかる?客層がわかるポイント

2017/04/15 | 知識・お役立ち

街のいたるところに存在し、いまや私達の生活になくてはならないのが「コンビニ」です。普段何気なく足を運んでいるかもしれませんが、実はコンビニには「地域性」や「利用客の属性」というのがわかるポイントが存在

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三毛猫の99.9%がメスである理由|遺伝によるオスの希少性と神秘性とは

「白」「茶色」「黒」の3色の毛が特徴の日本猫である「三毛猫」。日本では比較的よく見かける猫ですが、実は三毛猫の99%以上がメスだということをご存知でしょうか?いったいなぜそこまでメスの確率が高いのか、

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長男長女は花粉症になりやすい体質?統計から判明した遺伝傾向とは

2017/02/24 | 健康・身体

春も近づいてきて「そろそろ花粉症の季節か‥‥」と憂鬱になる方は多いと思います。花粉症に悩む人の数は年々増加傾向にあり、いまや「国民病」とも呼ばれるほど花粉症の発症率は高くなっています。そんな花粉症です

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