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スローロリスの生態、魔法のような狩り&毒ヘビより危険な理由

2016/02/14 | 知識・お役立ち

出典:スローロリス « わるものかふぇ2月14日の「ダーウィンが来た!生きもの新伝説」では、サルの仲間、"スローロリス"の生態がとりあげられます。一般的なサルとは異なる性質を持っており、まだまだ生態に

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握力&腕力強化の方法【雑巾絞り・ペットボトル・グリップ】

2016/01/28 | 健康・身体

「最近、ペットボトルの蓋が開けにくくなった」なんてことはありませんか?それは前腕の筋力が、低下しているからかもしれません。足の筋力と違い、腕の筋力は普段あまり使われないため、意識してトレーニングしてい

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育ちの良さがでる行動とは?品のある人に共通する特徴

2016/01/26 | 知識・お役立ち

あなたの周りにふとした動作で、「あ、この人育ちがよさそう」とか「なんだか、品があるな」と思わせてくれる人はいませんか?育ちの良さは、ふとした瞬間に出てきます。その人の育った環境や、両親の育て方により幼

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卵かけご飯のカロリーと良い点・悪い点、ダイエット効果はあるのか?

2016/01/24 | 食べ物・飲み物

簡単で美味しい「卵かけご飯」、誰でも一度は食べたことがあるのではないでしょうか?私も大好物で、これを食べている時は「日本人で良かったなぁ」とつくづく思います。ところで、この「卵かけご飯」、健康面から考

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方向音痴の原因・治し方は?克服するための道の覚え方や目印の工夫

2016/01/23 | 知識・お役立ち

地図を読むのが苦手だったり、自分の現在位置がすぐわからなくなる人は、よく「方向音痴」と呼ばれます。知らない場所に行くのが苦手だったり、道を聞かれるのが嫌だったりして、悩んでいる方も多いと思います。逆に

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運動を習慣化する方法・コツ|無理なく継続させるための秘訣とは

2016/01/23 | 健康・身体

ダイエットをしたいけど、運動するのは億劫‥‥運動不足を解消したいけど、三日坊主で続かない‥‥運動が身体に良いことなのは知っていても、なかなかそれを習慣化するのは難しいですよね。無理なく運動を続けるため

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三半規管を鍛える・強くする方法|乗り物酔いを起こりにくくするには

目まいや乗り物酔いをよく起こす人は、三半規管が弱い可能性があります。乗り物酔いは、脳が目から入る情報についていけなくなって、バランスを崩すことから起こります。三半規管を鍛えることで、身体の位置情報をキ

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デジャブの原因は何なのか?既視感の理由は記憶のメカニズムにある?

なんかこの光景、前に見たような?あれ?これって前にも経験したような気がする‥‥日常生活で稀に起こる現象「デジャブ」。不思議な感覚に陥りますし、いったい何故こんな現象が起きるのか不思議に思いますよね。デ

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コーヒーの持つ勉強能力向上効果とは?集中力や記憶に作用する飲み方

2016/01/16 | 食べ物・飲み物

勉強に疲れた時や、眠い時にコーヒーを飲むという人は多いのではないでしょうか?カフェインが眠気に効果があることは良く知られていますが、実はコーヒーには、勉強能力を向上させる効果があるのです。いったい、ど

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毎日コーヒーを飲むことは健康に良いのか?効能や飲み方の注意点

2016/01/15 | 食べ物・飲み物

仕事や勉強などで疲れた時に、ちょっとコーヒーを飲むと頭がスッキリしませんか?毎日、コーヒーを飲んでいる方も多いと思います。近年の研究で、コーヒーには様々な健康効果があることがわかってきています。でも、

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