昼寝しすぎて夜に眠れない時の7つの対策｜リラックスで眠気を誘発しよう
2017/08/10 | 健康・身体
昼寝をした時間が長かったり、うっかり寝過ごしてしまったりすると、反動で夜に眠れなくなることがあります。次の日も仕事だったり、ましてや大切な用事で朝早かったりする場合には、眠れない焦りからストレスを抱え
チキンラーメンの卵が固まらないのは何故？作り方次第で綺麗な白身に!?
2017/08/09 | 食べ物・飲み物
チキンラーメンを作る際に入れる具の代名詞といえば、もちろん卵ですよね。しかし、卵の白身が上手いこと白く固まらずに、もやもやした気持ちを抱えている方はとても多いことでしょう。卵がうまく固まらない理由と、
チキンラーメンのカロリー＆ダイエット中に食べる際の注意点と工夫
2017/08/08 | 食べ物・飲み物
なぜかたまに無性に食べたくなる物として、よく名前が挙がるのがチキンラーメンです。ダイエット中や食事制限中ともなれば、この誘惑はより強くなるので、夜食などでついつい手を伸ばしてしまいがちです。カロリーな
湿度100%の状態とはどのようなものか｜水中・雨・霧は該当するのか？
2017/08/07 | 知識・お役立ち
ジメジメする梅雨の季節や、乾燥する冬の季節などには、何かと気にされることの多い「湿度」。この湿度が100%になった状態とは、いったいどんな状況のことを指すのか知っていますでしょうか？なかなか見ることの
加湿器のフィルターがカビた場合の除去・掃除方法｜日頃の手入れも重要
2017/08/06 | 知識・お役立ち
冬の大敵である乾燥を防いでくれる家電といえば、加湿器ですよね。シーズン中は毎日使うものですし、衛生面には気をつけたいものですが、もし加湿器のフィルターにカビが生えてしまったらどうすれば良いのでしょうか
加湿器は塩素を含む水道水の使用が必須｜健康志向が生む落とし穴とは
2017/08/05 | 知識・お役立ち
冬になると風邪の予防で使うことの多い加湿器ですが、みなさんは加湿器にどんな水を使っているでしょうか？浄水器を通した水や、ミネラルウォーターを使ったほうが健康に良いと思われるかもしれませんが、実はそうで
加湿器で結露が発生する場合の対策｜湿度が高すぎる以外にも原因あり
2017/08/04 | 知識・お役立ち
風邪やインフルエンザの予防に効果的な加湿器ですが、使用すると窓や壁などに結露が発生して困ってしまうことがあります。せっかく健康のために使っているのに、結露によって部屋がカビの温床になってしまっては元も
加湿器はいつからいつまで使うもの？時期や湿度の目安を知っておこう
2017/08/03 | 知識・お役立ち
寒くなって空気が乾燥してくると、加湿器が活躍する季節となります。加湿器は空気の乾燥を感じてから使ってもいいのですが、風邪などの予防を考えて、できるだけ適切な時期に使い始めたいものですよね。・加湿器はい
加湿器に塩を入れる行為の意味とは？故障する場合と必須機種の違い
2017/08/02 | 知識・お役立ち
加湿器の使い方について調べていると、「加湿器の水に塩を入れる」という文章を見かけることがあります。「加湿器に塩を入れる」という行為は、実は加湿器によって必須の場合と逆にやってはいけない場合の2通りが存
加湿器のカルシウム汚れを掃除する方法｜クエン酸で白い塊を落とそう
2017/08/01 | 知識・お役立ち
寒い季節になってくると、何日も連続で加湿器を稼動し続けることが多くなってきますよね。ただ、あまり加湿器を掃除しないで連続使用していると、水道水の中のカルシウムなどが結晶化して、白い塊がびっしりと詰まっ