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「 健康・身体 」 一覧

【この差って何ですか?】素足と靴下の足先の温まり方の差 他【1月10日】

1月10日に放送された「この差って何ですか?」の中で、「素足の時と靴下を履いた時の足先の温まり方の差」「粉雪とぼたん雪の差」という内容が取り上げられていました。寝る時に足が冷えるとなかなか寝れませんが

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寝るときに加湿器はつけるべき?|就寝時の乾燥対策と使い方の注意

寒い時期になってくると、やはり気になるのは「部屋の乾燥」です。暖房をつけるとどうしても部屋が乾燥してしまうため、冬の間は加湿器が手放せないという方は多いと思います。そんな便利な加湿器ですが、就寝中は加

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【ソレダメ】ハズれた宝くじ・台所仕事での腰痛予防・スーパーのラップ【12月14日】

12月14日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、「宝くじのハズれくじ」「台所仕事での腰痛予防」「スーパーのラップ」という内容が紹介されていました。どれも知らないと損をしてしまうよ

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【ソレダメ】温泉旅館のお茶菓子・ヒートショック防止・餅【12月14日】

12月14日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、「温泉旅館のお茶菓子の意味」「鍋の中に入れる餅」「冬の寝起きの行動」という内容が紹介されていました。知っておかないと健康に害を及ぼ

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【ソレダメ】冷え性チェック・肩甲骨のコリをほぐして血流改善【12月14日】

2016/12/26 | 健康・身体

12月14日に放送された「ソレダメ!あなたの常識は非常識!?」の中で、「冷え性チェック」「冷え性を改善するための体操」という内容が紹介されていました。寒いこの時期、血流が悪い冷え性の方は非常に辛い思い

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【この差って何ですか?】貼るカイロと貼らないカイロの差【12月13日】

12月13日に放送された「この差って何ですか?」の中で、「貼るカイロと貼らないカイロの差」という内容が取り上げられていました。めっきり寒くなってきたので、カイロのお世話になる人も増えてくると思いますが

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【林修の今でしょ講座】長風呂は身体に良いのか?・運動直後の入浴 他【12月6日】

12月6日に放送された「林修の今でしょ講座」の中で、この時期だから知っておきたい入浴講座という内容がやっていました。寒い冬は温かいお風呂が何よりの楽しみですが、健康を害さないためにはいくつか押さえてお

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【林修の今でしょ講座】入浴とダイエットの関係・肌荒れ注意【12月6日】

12月6日に放送された「林修の今でしょ講座」の中で、入浴とダイエット・肌荒れの関係について取り上げられていました。入浴は身体に良いことではありますが、間違った方法で入浴を行うと身体に悪影響を及ぼしたり

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【林修の今でしょ講座】冬の入浴事故防止・失神・心筋梗塞【12月6日】

12月6日に放送された「林修の今でしょ講座」の中で、冬場の入浴事故の防止について取り上げられていました。寒くなってきましたし、冬場の入浴は気をつけないと命に関わることもあるので、事故防止をしっかりとし

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【この差って何ですか?】半身浴のお風呂の温度・熟成肉の差【11月22日】

11月22日に放送された「この差って何ですか?」の中で、「半身浴をするときのお風呂の温度の差」「普通の肉と熟成肉の差」という内容が取り上げられていました。半身浴は上手く行うと健康にも良いものなので、ど

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